2017年05月31日

リハビリも休み休みに

片麻痺に休みがない、と言ってるのは障害者生活に休みがないという意味で、リハビリは適当に休んでます。
経験上、リハビリを1日や2日休んでもたいした影響ないですし。(3日以上休むとだいぶ違うけど…)

1年や2年の話なら毎日休みなしで頑張ってもいいですけど、生きていたら何十年も続くものですから休みなしはちょっとしんどいですね。やる気がなくなっちゃいます。
ということで、雨の日は外歩きはやめたりリハビリは適当に休んでます。
腹筋が緩んできたからまた腹筋はじめるか、とかかなりゆるーく。
まぁ、体育会系バリバリの人とかは毎日できるのでしょうけど、なにせ文化系バリバリなので。
ラベル:リハビリ
posted by one-hand-engineer at 16:57| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
じつは最近、よくサボリます(^^;)
そーいう意味ではずいぶんタルいリハビリですね…。
でもねなんか、麻痺側をすると健側に不具合がでるので、どちらを取るかになるのですわー(私だけかなぁ)
Posted by さかどくん at 2017年06月01日 18:54
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